知識分享

人為什麼需要按摩?

社會早期並沒有按摩的觀念，甚至覺得按摩是一種享受，但其實按摩漸漸成為現代人生活的必需品

主要是生活型態一成不變，導致腰酸背痛、排便不順、手腳冰冷、頭痛、莫名疲勞，都是現代人最常見的通病

而藉由按摩，無論是身體機能的恢復，或是精神面的療癒，都有非常大的幫助

大眾常見的按摩手法中，包含了油推︑按壓等動作，這些動作都可以幫助提高體內的血流速度，因此能增加血管彈性︑避免血管阻塞，並且有利於排毒，也讓養分傳達得更加快速，有利於循環系統和新陳代謝，更能根據身體上的穴位，進行針對性的按摩，了解自身的身體狀況

因此按摩並不僅僅是一個舒服的享受，而是在幫助現代人走向健康養生之道喔。